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1、月子餐、"色香味俱全" 好吃又好看

"第一次知道月子餐,不只是用來吃的還是用來看的"生完寶寶后,總是覺得疲憊提不起精神來。但每次看到貝圣美廚師為我準備的月子餐,心情總是能變好,覺得師傅肯定是個懂得色彩而且特別熱愛生活的人。

2、尊醫理、定制不同膳食、營養均衡

配餐有據,遵醫理定制不同膳食,貝圣美結合中醫師、營養師以及行政總廚依據"藥食同源"的理論,精心設計出貝圣美特有的月子膳食及月子調理養身茶,既符合產后媽媽的營養需求,更能滿足您對口味的追求。

3、四階段膳食,體質調理精心搭配三餐三點

產后第一周:飲食清淡,補血養血

產后媽媽最初幾天身體虛弱無力,胃口較差,如果此時進補或催奶,則會虛不受補,使胃口更差,而且會因乳汁分泌不暢而導致乳腺炎。因為剛出生的嬰兒食量很小,所以媽媽不用因為奶少而擔心寶寶會不夠吃。

產后第二周:提升營養,多補鈣鐵
產后第二周,傷口基本上愈合,胃口也明顯好轉,產婦應盡量多吃富含鐵質、鈣質的食物。0-6個月的寶寶骨骼形成所需的鈣完全來源于媽媽,為了滿足寶寶發育的需要,新媽媽應及時補鈣。

產后第三周:催乳與補血并重

產后經過前一段時間的調養,新媽媽的身體健康和精神狀態都有了較大的提高,此時再進補更容易吸收和消化,而且不容易給身體增加負擔,所以此時是進補的最佳階段。寶寶長到半個月后,胃口也隨之增長,次階段完全可以開始多吃催奶食物。

產后第四周及以后:定時定量進餐很重要

產后第四周是新媽媽體質恢復關鍵期,此階段身體各個器官逐漸恢復到產前的狀態,因此需要更多的營養。規律、定時定量地進餐可形成條件反射,有助于胃腸生物鐘形成規律,使營養更多地被吸收,還可以避免脂肪過度堆積,有利于產后瘦身。

 
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